Quais são os malefícios e benefícios da farinha de trigo?
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Confira os principais benefícios da farinha de trigo integral:
Combate o acúmulo de gordura abdominal. ...
Não causa picos de insulina como a farinha branca. ...
Regulariza o intestino. ...
É fonte de nutrientes importantes. ...
Fornece energia de maneira gradual. ...
Pode ser uma aliada do emagrecimento e da manutenção do peso.
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