Question

Quais são os implementos necessários para a prática

Answer 1

Dentre os implementos necessários para a prática, pode-se citar:

• supervisão especializada;
• dieta balanceada;
• acompanhamento periódico.

Na educação física para se atingir um objetivo o atleta tem que abrir mão de muitas coisas que são comuns em sua vida.

Para atingir um objetivo o atleta tem que ser esforçado para que não desista nos primeiros obstáculos, tem que ser intenso pois quanto mais pesada a intensidade mais resultados serão gerados e por fim ele tem manter a regularidade, pois com a frequência de treinos o atleta pode aperfeiçoar cade vez mais sua habilidades.

Bons estudos!