Question

Quais são os fundamentos do punhobol​

Answer 1

Resposta:

5.1 Como batida entende-se cada toque da bola, de curta duração, com o punho ou braço. A bola não pode ser empurrada (conduzida). 5.2 A bola só pode ser batida uma vez, com o punho ou braço. 5.3 Quando se bate com o punho, as pontas dos dedos devem estar tocando a palma da mão, e o polegar deve estar encostado.

Explicação: