quais sao os fatores que mantém a motivação para a pratica regular de exercicios fisicos
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A maior motivação para se praticar exercícios é você mesmo.Todos nós sabemos que praticar exercícios é muito bom para a saúde, basta você procurar algum que combine com você, que comesse a gostar daquele determinado, pode haver também motivação por meio de anúncios e pessoas próximas.
jvictor671:
bgd❤
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