Question

Quais são os exercicios utilizados na ginástica Laboral?
--
Por que a Ginástica Laboral faz bem?
Onde a Ginástica Laboral é feita?​

Answer 1

os exercícios usados na ginástica laboral são: preparatória,compensatória,alongamento de braços e rotação do tronco

por que a ginástica laboral faz bem? a ginástica laboral faz bem pois tem função preventiva e corretiva, o que reduz as lesões dos trabalhadores. Além disso, as atividades físicas constantes melhoram a resistência cardiorespiratória e muscular, diminuindo os afastamentos por crises diabéticas e pressão alta

onde a ginástica laboral é feita? A ginástica laboral geralmente é realizada no posto de trabalho ou em algum espaço especifico dentro da empresa

Explicação:

espero ter ajudado :)