Question

Quais são os benefícios que os esportes de rede ou parede podem trazer a corpo humano ​

Answer 1

Melhora da disposição, capacidade e resistência física;

Promoção do bem-estar;

Melhora na interação social;

Reconhecimento da importância da coletividade e solidariedade por serem esportes coletivos.

Answer 2

Resposta:

10 benefícios dos esportes em quadra

Ajuda a emagrecer. ...

Auxilia a ganhar massa muscular. ...

Combate a insônia. ...

Condicionamento físico. ...

Diminui ansiedade e estresse. ...

Faz bem para ossos e articulações. ...

Fortalece o coração. ...

Mantém o peso.

Explicação:

Arigatoo