Física, perguntado por isabellybarbosa860, 8 meses atrás

Quais são os benefícios que melhora a saúde?

Soluções para a tarefa

Respondido por prianaju08

1

Resposta:

Combate o excesso de peso. ...

Reduz a pressão arterial. ...

Ajuda a controlar a glicemia. ...

Fortalece ossos e articulações. ...

Aumenta a força e a resistência muscular. ...

Promove a sensação de bem-estar. ...

Diminui o estresse. ...

Combate a ansiedade e a depressão.

Explicação:

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