Question

Quais são os benefícios do exércio físicos para o coração​

Answer 1

Após as atividades físicas, além da sensação de bem-estar, todos os músculos do corpo ficam fortalecidos pela estimulação que passa por toda a circulação sanguínea. Assim, a irrigação do coração feita através das artérias coronárias ficam mais abundantes, iniciando assim a formação de novos vasos.

Answer 2

Resposta:

Além de contribuir com a criação de novas correntes sanguíneas, o exercício físico (quando praticado com regulariedade) ajuda muito na prevenção de insuficiência cardíaca, arritmia cardíaca, infarto, “sopro no coração” ,parada cardíaca e outras doenças que afetam o coração. A hipertensão e a diabetes,apesar de não terem ligação direta com o coração também o afetam. A hipertensão é causada pelo alto consumo de sal fazendo com que a pressão sanguínea se eleve causando desconfortos no coração e também em alguns casos afetam as artérias.

A diabetes é causada pelo alto consumo de açúcar. A glicose é importante para o vasos sanguíneos,mas em excesso geram bloqueio nas artérias do coração fazendo com que o coração não consiga bombear sangue suficiente para os outros órgãos importantes para ser ter uma ótima saúde.

Explicação:Isto é o máximo que entendo deste assunto.