Question

Quais são os benefícios dessas atividades para a saúde mental e física

Answer 1

Resposta:

A atividade fisica é muito importante no nosso dia a dia. Ela pode ajudar muito uma pessoa com problemas mental pois distrae.E ajuda na saude pois ajuda o seu corpo nao ficar sedentário a educação física é boa não só para pessoa emagrecer mas como trazer energia para que o resto do dia a pessoa não ficar cansada