Question

quais são os benefícios da prática regular de atividade física?​

Answer 1

Resposta:

Benefícios da atividade física

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Explicação:

Answer 2

Resposta:O presente estudo teve como objetivo pontuar os benefícios e as possibilidades da aplicação das atividades circenses nas aulas de Educação Física Escolar, pela sua variedade de conteúdos que podem ser trabalhados trazendo uma nova perspectiva de ensino de cultura corporal.

Explicação: