Ed. Física, perguntado por daianemelissinha, 11 meses atrás

quais são os benefícios da corrida??​

Soluções para a tarefa

Respondido por maianeoliveira754
12

resposta=

reduz o peso corporal.

melhora o nível de colesterol.

aumenta a capacidade cardiorrespiratória.

reduz os riscos de infarto.

aumenta a massa muscular.

reduz a variação da pressão arterial de repouso.

ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração.

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