quais são os benefícios ao fazer atividade física e quais
os exemplos?
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A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos
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você vai ter mais saude,é bom para se destrair. exemplo: o futebol pode te tirar do celular.
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