quais são os alimentos ricos com vitamina c?please me ajudem :)
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As frutas e vegetais são as melhoresfontes de vitamina C. As melhores frutas com vitamina C são camu-camu(fruta da Amazônia) e acerola. Mas também há ótimos índices de vitamina C na goiaba, kiwi, morango, laranja,pimentão, brócolis, couve-de-bruxelas, goji berry, cranberry e caju
carolinams1:
obrigada!
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laranja, limao, lima, bróculos, morango, kiwi, manga e papaia
Estes sao alguns exemplos espero ter ajudado, bom estudo!! :D
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