Saúde, perguntado por gabrielmsouza0805200, 9 meses atrás

Quais são os alimentos que atrapalham na obsorção de ferro e como devemos consumi-los de forma que não prejudiquem esse processo?

==> URGENTE!!!!

Soluções para a tarefa

Respondido por sarah1723

Resposta:

Podemos consumir os alimentos de forma que não prejudiquem a absorção de ferro de acordo com os seguintes exemplos: Não consuma leite ou derivados durante ou após as refeições; tenha cuidado com antiácidos e beba menos líquido durante as refeições; combine frutas cítricas com alimentos ricos em ferro etc.

gabrielmsouza0805200: valew

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