quais são os açúcares naturais?
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Mel, açúcar de coco, açúcar mascavo, etc..
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Oiiii, como vai?
Explicação:
Primeiramente o que é o açúcar natural?
Frutose é o açúcar presente nas frutas que as deixam tão saborosas e nos gera muito mais energia na vida. Contudo, mesmo sendo natural, é necessário saber como introduzi-la em nossa alimentação.
8 opções naturais para substituir o açúcar branco.
Mel.
Stevia.
Açúcar de Coco.
Xilitol. ...
Maple Syrup.
Taumatina.
Geleia de fruta sem açúcar.
Açúcar Mascavo.
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