Ed. Física, perguntado por clara175339, 7 meses atrás

quais são os 6 beneficios da atividade fisica para o celebro​

Soluções para a tarefa

Respondido por GABIMR15
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Resposta:

Reduz o estresse.

Melhora a qualidade do sono.

Equilibra a produção de hormônios.

Aumenta a disposição no dia a dia.

Previne diversas doenças.

Alivia os sintomas de transtornos mentais.

Primeiro passo: a escolha da atividade física.

Segundo passo: exercite a perseverança.

Respondido por pedrophro07
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Resposta:

- Reduz o estresse.

- Melhora a qualidade do sono.

- Equilibra a produção de hormônios.

- Aumenta a disposição no dia a dia.

- Previne diversas doenças.

- Alivia os sintomas de transtornos mentais.

Espero ter te ajudado ✌

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