Quais são as três razões pelas quais o estudo da composição corporal e importante?
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Ela pode ser usada para monitorar mudanças, como em participantes de programas de perda de peso ou em desportistas. Também, pode indicar as prescrições de exercícios. Além disso, pode auxiliar na determinação do peso corporal saudável e nas recomendações alimentares. A avaliação e o acompanhamento da composição corporal ajudam a manter a gordura corporal em níveis ideais.
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