Quais são as medidas necessárias para combatermos a obesidade?
e necessário ter 4 linhas
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A melhor forma de combater a obesidade é a prevenção! Claro que muitas vezes o ganho de peso não está relacionado a uma má alimentação, e sim a fatores biológicos e psicológicos. Nesses casos, fica ainda mais difícil prevenir a obesidade, porém com as atitudes certas é possível reverter esse quadro.
A obesidade afeta a saúde física e mental do ser humano. Pessoas obesas frequentemente sofrem de baixa autoestima, ansiedade e depressão, já os efeitos que ela causa no corpo são problemas cardíacos, diabetes, colesterol alto e hipertensão. Neste post, vamos dar algumas dicas simples que você deve adotar para evitar esse mal na sua vida.
mayasantos55133:
vc pode mim ajudar mas outras perguntas que está lá no meu perfil
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