Quais são as maneiras de praticar inteligência emocional
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Resposta:Dê atenção ao seu corpo e comportamentos. ...
Reduza as emoções negativas. ...
Lide de frente com o estresse e a ansiedade. ...
Não julgue ou mude seus sentimentos com muita rapidez. ...
Pratique o “responder” ao invés do “reagir” ...
Pratique a empatia. ...
Crie um ambiente positivo.
Explicação:
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