Question

Quais são as fontes energéticas do nosso corpo?
explique cada uma delas?

obs: são apenas 3 que existem

(^^) :-)

Answer 1

Os carboidratos, as gorduras e as proteínas consumidos diariamente fornecem a energia necessária para manter as funções corporais tanto em repouso quanto durante diversas modalidades de atividade física. Além de seu papel como combustível biológico, esses nutrientes desempenham também um papel importante na manutenção da integridade estrutural e funcional do organismo.