quais sao as caracteristicas do sumó e karate
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Karatê
O karatê é predominantemente uma arte de golpes, como pontapés (chutes), socos, joelhadas e cotoveladas e golpes com a palma da mão aberta. Bloqueios de articulações, lançamentos e golpes em áreas vitais também são ensinados, dependendo do estilo. Um praticante de caratê é denominado "carateca" ou "karate-ka.
O caratê é uma forma de budo , enfatizando as técnicas de percussão atemi waza (como defesas, socos e chutes) ao invés das técnicas de projeções e imobilizações. O treino de caratê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite.
* Kihon é o estudo dos movimentos básicos.
* Kata é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em seqüências fixas de movimentos.
* Kumite é a luta propriamente dita. Em sua forma mais básica é combinada (com movimentos predeterminados) entre os lutadores para, posteriormente, alcançar o jyu kumite (combate livre ou sem regras). A forma desportiva, ou combate com regras, é conhecida como Shiai-kumite.
O QUE É SUMO?Sumo é o esporte nacional japonês, arte marcial símbolo de dedicação, competitividade, força, destreza, honradez, respeito... De tudo o que o povo do sol nascente mais preza.
QUAIS SÃO AS REGRAS DO SUMO?Ganha aquele que tirar o adversário para fora do círculo que delimita o dohyo ou que derrubar ao chão. Simples assim. E também são proibidos tudo aquilo que vá machucar propositalmente o adversário, pois no Sumo tudo acontece aos pares: é por termos um adversário que podemos treinar e ficar fortes.
São proibidos:
a) Soco, pontapé, joelhada, dedada, cotovelada...b) Puxar cabelos, enfiar dedos nos olhos, dobrar os dedos do adversário...c) Enforcar o adversário, abraçar entrelaçando os dedos...d) Segurar na parte do mawashi que fica na vertical.e) No amador, alguns golpes: Kawazugake, Sabaori e Harite f) Ao vencer, comemorar excessivamente ou humilhar o adversáriog) Utilizar gargantilhas, anéis, brincos, pulseiras, chapéus, perucas, etc durante a luta
EXISTEM LIMITAÇÕES PARA A PRÁTICA DO SUMO?Qualquer um pode praticar Sumô. Não há limites físicos, etários ou étnicos.
EXISTE SUMO PARA PESSOAS COM NECESSIDADES ESPECIAIS?Por ser um esporte de certo modo simples e de fácil assimilação, alguns profissionais de Educação Física estão tendo adaptá-lo para pessoas com mobilidade reduzida, baixa visão/cegueira, surdez ou deficiência mental.
Ainda não existem centros de treinamento e competições exclusivas a estas pessoas.
O karatê é predominantemente uma arte de golpes, como pontapés (chutes), socos, joelhadas e cotoveladas e golpes com a palma da mão aberta. Bloqueios de articulações, lançamentos e golpes em áreas vitais também são ensinados, dependendo do estilo. Um praticante de caratê é denominado "carateca" ou "karate-ka.
O caratê é uma forma de budo , enfatizando as técnicas de percussão atemi waza (como defesas, socos e chutes) ao invés das técnicas de projeções e imobilizações. O treino de caratê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite.
* Kihon é o estudo dos movimentos básicos.
* Kata é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em seqüências fixas de movimentos.
* Kumite é a luta propriamente dita. Em sua forma mais básica é combinada (com movimentos predeterminados) entre os lutadores para, posteriormente, alcançar o jyu kumite (combate livre ou sem regras). A forma desportiva, ou combate com regras, é conhecida como Shiai-kumite.
O QUE É SUMO?Sumo é o esporte nacional japonês, arte marcial símbolo de dedicação, competitividade, força, destreza, honradez, respeito... De tudo o que o povo do sol nascente mais preza.
QUAIS SÃO AS REGRAS DO SUMO?Ganha aquele que tirar o adversário para fora do círculo que delimita o dohyo ou que derrubar ao chão. Simples assim. E também são proibidos tudo aquilo que vá machucar propositalmente o adversário, pois no Sumo tudo acontece aos pares: é por termos um adversário que podemos treinar e ficar fortes.
São proibidos:
a) Soco, pontapé, joelhada, dedada, cotovelada...b) Puxar cabelos, enfiar dedos nos olhos, dobrar os dedos do adversário...c) Enforcar o adversário, abraçar entrelaçando os dedos...d) Segurar na parte do mawashi que fica na vertical.e) No amador, alguns golpes: Kawazugake, Sabaori e Harite f) Ao vencer, comemorar excessivamente ou humilhar o adversáriog) Utilizar gargantilhas, anéis, brincos, pulseiras, chapéus, perucas, etc durante a luta
EXISTEM LIMITAÇÕES PARA A PRÁTICA DO SUMO?Qualquer um pode praticar Sumô. Não há limites físicos, etários ou étnicos.
EXISTE SUMO PARA PESSOAS COM NECESSIDADES ESPECIAIS?Por ser um esporte de certo modo simples e de fácil assimilação, alguns profissionais de Educação Física estão tendo adaptá-lo para pessoas com mobilidade reduzida, baixa visão/cegueira, surdez ou deficiência mental.
Ainda não existem centros de treinamento e competições exclusivas a estas pessoas.
pedrokotona:
vlw cara
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