quais são as características do karatê
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O Karatê se baseia no atemi waza: socos, chutes, cotoveladas, joelhadas e golpes com a palma da mão aberta. A arte marcial das “mãos vazias” recebe este nome porque não é permitido o uso de qualquer arma ou instrumento para imobilizar o adversário, além do próprio corpo.
O ensino do caratê é dividido em três etapas: o Kihon, em que são estudados os fundamentos básicos, o Kata, em que os discípulos lutam contra oponentes imaginários, e o Kumite, ou a luta em si. A graduação do caratê é feita através de faixas, mas cada estilo estabelece as cores e formas de passar para o grau seguinte.
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O caratê é a arte marcial japonesa de autodefesa, recebeu esse nome porque significa "mão vazia", ou seja, é um esporte que não utiliza armas.
Além de técnicas de autodefesa, o caratê também ensina princípios de bom caráter, como autodisciplina. O controle da respiração e bom equilíbrio são essenciais para a boa execução dos golpes, que geralmente são socos, chutes.
Podendo ser praticados por crianças, o esporte também auxilia no aperfeiçoamento da coordenação motora e melhora as articulações.
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Alguém sabe a história do caratê?
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