quais são as capacidades físicas
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Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade
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As capacidades físicas são:
-força
-resistência
-flexibilidade
-velocidade
-agilidade
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