Quais recomendações devem ser seguidas para execução de atividades físicas?
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Resposta: Alongamentos
Explicação: pois ele irá servir para a preparação do seus músculos para não ter tanto impacto para não machucá-los.
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Resposta:Explicação: pois ele irá servir para a preparação do seus músculos para não ter tanto impacto para não machucá-los.
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