Question

quais os tipos de nutrientes que fornecem energia ao nosso organismo e em quais quantidades eles devem ser consumidos​

Answer 1

Explicação:

Classificação dos nutrientes

Os nutrientes são classificados em dois grandes grupos, os macronutrientes e os micronutrientes: Macronutrientes são aqueles que nosso corpo necessita em maior quantidade, sendo encontrados abundantemente nos alimentos. Proteínas, carboidratos, lipídios e água são exemplos deles.