Question

quais os tipos de nutrientes que fornecem energia ao nosso organismo e em quais quantidades eles devem ser consumidos​

Answer 1

Resposta:

OS QUE CONTÉM:

Carboidratos. Os carboidratos ou açúcares são os nutrientes utilizados pelo corpo como fonte primária de energia. ...

Proteínas

Lipídios

Fibras

Ferro

Cálcio

Potássio

Vitamina A

VOCÊ PODE COMER ELES DESDE QUE VOCÊ TENHA CUIDADO COM A QUANTIDADE

ESPERO TER AJUDADO!

Explicação: