quais os tipos de estímulos fisicos acarretam em adaptação do organismo?
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Resposta:
Princípio da Adaptação – Capacidade que o ser humano tem de se adaptar a um agente estressor.
Isso significa que o ser humano é capaz de modular sistemas energéticos e sua morfologia até certo ponto como resposta a um determinado estímulo.
- Estímulos débeis não acarretam adaptação;
- Estímulos médios apenas exercitam;
- Estímulos entre médios e fortes geram adaptações;
- Estímulos muito fortes causam lesão.
Além disso, é necessário fornecer estímulos diferentes continuamente para evitar o fenômeno do platô, que é uma situação em que o indivíduo não evolui.
Espero ter ajudado
geovannaalmeida2334:
obrigada ❤️
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