Quais os tipos de contração muscular que existem? Explique cada um desses tipos.
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Concêntrica: contração feita pelo grupo muscular agonista ao movimento.
Excêntrica: contração feita pelo grupo muscular antagonista ao movimento.
Isométrica: contração efetiva que não gera movimento.
Excêntrica: contração feita pelo grupo muscular antagonista ao movimento.
Isométrica: contração efetiva que não gera movimento.
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