Question

quais os riscos quando se pratica uma atividade fisica/esportiva de forma errada

Answer 1

Não chegar ao objetivo desejado é uma das possibilidades, essa se encontra entre as mais simples e fúteis, já em casos extremos pode-se chegar e lesionar o músculo que está sendo "usado" para o uso da atividade.
Dependendo de qual exercício irá realizar, é interessante o acompanhamento de um profissional para evitar problemas a curto e a longo prazo!

Answer 2

ao práticar uma atividade física de forma inadequada você pode se machucar,torcer um membro ou se acidentar por isso que sempre é bom fazer atividades físicas com acompanhamento