Quais os princípios básicos da ginástica de condicionamento físico??
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Resposta:
Principio Cientifico da Individualidade Biológica;
Principio da Adaptação;
Principio da SAG (Síndrome Geral da Adaptação);
Principio da Sobrecarga;
Principio da Continuidade;
Principio da Reversibilidade;
Principio da Interdependência Volume-Intensidade;
Principio da Especificidade.
Explicação:
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Resposta:
aquecimento e treinamento execivo
Explicação:
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