Question

quais os habitos que devemos adotar para termos boa saúde?​

Answer 1

Resposta:

oii tudo bem? vamos lá

Aqui vão alguns deles.

☆Praticar atividades físicas

☆Dormir bem e ter sono de qualidade

☆Ter uma alimentação saudável

☆Fazer psicoterapia

☆Meditar

☆Cultivar laços sociais positivos

☆Alongar-se durante o dia

☆Fazer pausas regulares e programadas.

ESPERO TER AJUDADO,BEIJÃO E BONS ESTUDOS!!! ♡

Answer 2

Resposta:

Praticar atividades físicas. ...

Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

Ter uma alimentação saudável. ...

Fazer psicoterapia. ...

Meditar. ...

Cultivar laços sociais positivos. ...

Alongar-se durante o dia. ...

Fazer pausas regulares e programadas.