Quais os esportes utilizados no treinamento em altitude?
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As simulações de treino em altitude estão se tornando cada vez mais populares. Aqui no Brasil, por exemplo, elas são feitas com máscaras que diminuem a quantidade ar que você pode inalar. Embora com algumas diferenças, a ideia geral é que elas provocam a hipóxia hipobárica.
espero ter ajudado.
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