Question

quais os dois principais motivos importantes no qual precisamos saber a nossa Frequência cardíaca máxima ao realizar exercícios físicos?

Answer 1

Resposta: 1.para não passarmos mau fazendo exercícios

2.e para não se machucar

Não tenho certeza absoluta que é isso mas espero ter ajudado de alguma forma

Bons estudos

Explicação: