Administração, perguntado por dudasilvaandre8, 5 meses atrás

quais os cuidados que se deve ter em relação a saúde em dias mais secos​

Soluções para a tarefa

Respondido por vilhenaeloyse
1

Resposta:

Além de aumentar a ingestão de líquidos, especialmente de água, confira as dicas para amenizar a baixa umidade.

Mantenha a hidratação. ...

Invista em alimentos saudáveis. ...

Umidifique o ambiente. ...

Combata o ressecamento das vias aéreas. ...

Evite a exposição solar. ...

Não faça atividades físicas nos horários mais secos. ...

Hidrate a pele.

Explicação:

espero ter ajudado ❤️

Respondido por guilhermebarros2457
0

Evitar o uso de buchas ou escovas de banho

Evitar banhos muito quentes

Usar um sabonete hidratante

Passar creme hidratante no corpo

Evitar ficar de frente para o ar condicionado

porque ?

Ficar de frente para o ar condicionado ou o ventilador, faz com que a pele perca água por evaporação, o que leva a desidratação da pele e o ressecamento, deixando a pele mais seca e áspera.

Beber 8 copos de água por dia

Esfoliar regularmente a pele

bons estudos ai

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