Ed. Física, perguntado por becca2021, 9 meses atrás

quais os cuidados que devemos ter ao praricar esportes na praia?

Soluções para a tarefa

Respondido por emanuely18092006

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Resposta: Horário do treino. Evite fazer esforço físico no horário que o sol está forte

Protetor solar: use sempre! Mesmo que você vá à praia nos horários de sol mais ameno, os raios ultravioleta podem causar danos à pele.

Hidratação tome agua sucos naturais agua de coco entre outros

Atenção aos imprevistos.

Explicação:

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