Ed. Física, perguntado por rhuansousa45, 1 ano atrás

quais os benefícios de ter uma boa qualidade de vida?

Soluções para a tarefa

Respondido por joaovictoragroroo

Resposta:

A prática de atividade física associada a uma alimentação saudável não só previne de doenças, como também traz muitos benefícios que estão direta ou indiretamente ligados ao bem-estar: melhora a qualidade do sono, provê a perda do excesso de peso, melhora a autoestima, diminui a ansiedade etc.

Explicação:

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