Português, perguntado por vitoriarayssavitoria, 8 meses atrás

quais os benefícios de se praticar os esportes de marca

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Respondido por carolsousa014

7

Resposta:

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

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