quais os benefícios de fazer exercícios regularmente?
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Resposta:ajuda para deixar os ossos mais forte
Explicação:Se te ajudei por favor deixe como melhor resposta
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Resposta:
Aumentar o tônus muscular, reduz as gorduras e prepara o corpo para esportes mais rigorosos.
Melhor qualidade de vida, reduzir o peso, aumentar a resistência, manter as artérias limpas e fortalecer o coração.
Explicação:
denada
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