Question

Quais os benefícios de estarmos fisicamente bem condicionados para as doenças e possíveis cirurgias?

Answer 1

é importante estar fisicamente bem pois a partir de um bom condicionamento físico você aperfeiçoa suas capacidades físicas, e assim você garante força, coordenação motora e resistência física.

estarmos bem fisicamente ajuda a prevenir doenças cardíacas, a impedir ou tratar a diabetes e ter controle da pressão arterial e do colesterol.

para cirurgias, ajuda seu corpo a ficar resistente e não ter complicações durante o processo.