Quais os beneficios da pratica dos espores de aventura ?
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Resposta:
Controla a pressão arterial. O sedentarismo é um dos grandes responsáveis pelo descontrole da pressão arterial.
Trabalha a paciência.
Melhora o humor e reduz a ansiedade.
Ajuda na sociabilidade.
Melhora o preparo físico.
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