quais os benefícios da prática de atividade física quando orientado por vir profissional capacitado?
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Melhora do condicionamento físico, adequação da atividade à meta desejada, mais motivação graças ao apoio do profissional de Educação Física, obtenção de resultados concretos.
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Resposta:
•Diminuição do risco de sofrer lesões.
•Melhora do condicionamento físico.
•Adequação da atividade à meta desejada.
•Mais motivação graças ao apoio do profissional de Educação Física.
•Obtenção de resultados concretos.
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