Quais os benefícios da musculação?
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Crescimento de músculos e vida saudável
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Resposta:
Boa Noite
Explicação:
Melhora a postura corporal. ...
Diminui a quantidade de gordura. ...
Tonifica os músculos. ...
Combate problemas emocionais. ...
Aumenta a densidade óssea. ...
Diminui o risco de diabetes. ...
Melhora o condicionamento cardiorrespiratório.
Boa Sorte
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