Ed. Física, perguntado por soniaeribeiro202, 1 ano atrás

Quais os benefícios da musculação?

Soluções para a tarefa

Respondido por enzovenicio
5
Crescimento de músculos e vida saudável
Respondido por alexiamaximo
10

Resposta:

Boa Noite

Explicação:

Melhora a postura corporal. ...

Diminui a quantidade de gordura. ...

Tonifica os músculos. ...

Combate problemas emocionais. ...

Aumenta a densidade óssea. ...

Diminui o risco de diabetes. ...

Melhora o condicionamento cardiorrespiratório.

Boa Sorte

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