Quais o benefícios da musculação
por favor me ajudem e pra minha prova pfvr alguém tem que ser agora
freefirekono97:
se João a corda as 6:30 e demora 2:00 para chegar ao seu trabalho quantos anos tem a mãe de João
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Resposta:
A musculação oferece diversos benefícios para a nossa saúde, ela melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, dentre outros benefícios.
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melhora o cardionamento respiratório diminui a quantidade de gordura e diminui os riscos de diabetes
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