Quais mudanças de hábito contribuem para o combate a obesidade?
Soluções para a tarefa
Respondido por
5
Resposta:
Oii, tudo bem?
Mudanças como: fazer caminhadas, exercícios físicos de 20-30 minutos por dia e fazendo dietas!
Explicação:
os exercícios físicos têm papel fundamental na prevenção e no tratamento da obesidade e que fatores como a taxa metabólica basal, consumo excessivo de oxigênio pós-exercício e gasto calórico diário são primordiais na o sucesso de um programa de exercícios físicos visando o controle do peso corporal.
As dietas indicadas para quem tem obesidade são: Dieta de baixo carboidrato, dieta com baixa ingestão de gorduras, dieta rica em proteínas e dieta de baixa caloria.
Espero ter ajudado, bons estudos! ^^
Perguntas interessantes
Artes,
8 meses atrás
Matemática,
8 meses atrás
Matemática,
8 meses atrás
Português,
11 meses atrás
Matemática,
11 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás
Matemática,
1 ano atrás