quais hormonios sao liberados pelo corpo quando praticamos um esporte de risco calculado?
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Endorfinas. Os hormônios mais conhecidos e liberados ao praticar exercícios são as endorfinas. Elas são substâncias bioquímicas analgésicas, ou seja, analgésico natural, que tem a sua produção no nosso corpo potencializada com as atividades físicas. A endorfina ajuda a aliviar a dor e ainda regula as nossas emoções.
espero ajudar
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Quando você exercita seu corpo, muitas substâncias são liberadas no seu organismo sem que você tome consciência – entre elas estão a ADRENALINA e a ENDORFILINA, dois hormônios importantíssimos para a saúde.
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