Quais foram as 10 etapas do basquetebol?
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Nos últimos anos ocorreram algumas modificações nas regras, sendo que, destacamos abaixo as principais regras que norteiam a prática deste esporte:
• Equipe: 5 jogadores em jogo, com 7 reservas.
• Início do jogo: começa com o lançamento da bola no ar, pelo árbitro, entre dois jogadores adversários no círculo central.
• Duração do jogo: 4 períodos de 10 minutos.
• Reposição da bola em jogo: depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça nas linhas laterais. Após uma cesta, a bola recomeça na linha de fundo com a equipe que sofreu o ponto.
• Como jogar a bola: sempre com as mãos, não podendo andar com a bola, apenas usando drible ou passes. É proibido driblar com as duas mãos ao mesmo tempo.
• Pontuação: 1 ponto para lance livre, 2 pontos dentro da linha dos 6,25 m e 3 pontos atrás dos 6,25 m.
• Empate: não pode terminar empatado e o desempate ocorre com um período suplementar de 5 minutos ou quantos forem necessários para que uma equipe seja considerada vencedora.
• Resultado: ganha quem marcar mais pontos durante a partida.
• Lance livre: quando ocorre uma falta, o jogador que sofreu faz 2 arremessos livres.
• Regra dos 5 segundos: o jogador pode ficar em contato com a bola no máximo 5 segundos.
• Regra dos 3 segundos: um jogador não pode permanecer mais do que 3 segundos dentro da área do garrafão sem a bola.
• Regra dos 8 segundos: a equipe tem até 8 segundos para passar da zona de defesa para a zona de ataque.
• Regra dos 24 segundos: a equipe tem até 24 segundos para lançar a bola na cesta.
• Bola presa: quando dois jogadores seguram a bola ao mesmo tempo, será declarada bola presa. Nesse caso a bola irá para a equipe que tiver a cesta a seu favor.
• Transição do campo: após passar a linha do meio, a equipe não poderá voltar com a bola.
• Passos: o jogador não pode realizar mais do que dois passos com a bola na mão.
• Número de faltas: um jogador que cometer 5 faltas será desqualificado, não podendo mais voltar nessa partida e devendo ser substituído.
• Faltas por equipe: após a 4ª falta dentro de um período, todas as faltas serão cobradas como lance livre.
• Altura da cesta: a altura do aro até o solo é de 3,05 m.
Dimensões de uma quadra de basquete oficial
A quadra de basquete deve ser retangular, plana e sólida. De acordo com as novas regras da FIBA, seu comprimento deve ser 28m de comprimento por 15m de largura, sendo obrigatória em campeonatos internacionais. Para competições menores, a entidade poderá autorizar jogos em quadras com a medida antiga, de 26m por 14m.
Paralelo às linhas de fundo, exatamente no centro da quadra, deverá ser traçada a linha central. A partir de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio. O círculo pode ser de cor diferente da quadra, porém, se pintado, deve ser da mesma cor dos “garrafões”.
Para delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela à linha de fundo, de 6,25m para cada lado.
Ficou interessado e quer saber mais sobre o assunto? Confira o curso de Iniciação em Basquete. Conheça o nosso portfólio de cursos na área de Educação Física e Esporte.
• Equipe: 5 jogadores em jogo, com 7 reservas.
• Início do jogo: começa com o lançamento da bola no ar, pelo árbitro, entre dois jogadores adversários no círculo central.
• Duração do jogo: 4 períodos de 10 minutos.
• Reposição da bola em jogo: depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça nas linhas laterais. Após uma cesta, a bola recomeça na linha de fundo com a equipe que sofreu o ponto.
• Como jogar a bola: sempre com as mãos, não podendo andar com a bola, apenas usando drible ou passes. É proibido driblar com as duas mãos ao mesmo tempo.
• Pontuação: 1 ponto para lance livre, 2 pontos dentro da linha dos 6,25 m e 3 pontos atrás dos 6,25 m.
• Empate: não pode terminar empatado e o desempate ocorre com um período suplementar de 5 minutos ou quantos forem necessários para que uma equipe seja considerada vencedora.
• Resultado: ganha quem marcar mais pontos durante a partida.
• Lance livre: quando ocorre uma falta, o jogador que sofreu faz 2 arremessos livres.
• Regra dos 5 segundos: o jogador pode ficar em contato com a bola no máximo 5 segundos.
• Regra dos 3 segundos: um jogador não pode permanecer mais do que 3 segundos dentro da área do garrafão sem a bola.
• Regra dos 8 segundos: a equipe tem até 8 segundos para passar da zona de defesa para a zona de ataque.
• Regra dos 24 segundos: a equipe tem até 24 segundos para lançar a bola na cesta.
• Bola presa: quando dois jogadores seguram a bola ao mesmo tempo, será declarada bola presa. Nesse caso a bola irá para a equipe que tiver a cesta a seu favor.
• Transição do campo: após passar a linha do meio, a equipe não poderá voltar com a bola.
• Passos: o jogador não pode realizar mais do que dois passos com a bola na mão.
• Número de faltas: um jogador que cometer 5 faltas será desqualificado, não podendo mais voltar nessa partida e devendo ser substituído.
• Faltas por equipe: após a 4ª falta dentro de um período, todas as faltas serão cobradas como lance livre.
• Altura da cesta: a altura do aro até o solo é de 3,05 m.
Dimensões de uma quadra de basquete oficial
A quadra de basquete deve ser retangular, plana e sólida. De acordo com as novas regras da FIBA, seu comprimento deve ser 28m de comprimento por 15m de largura, sendo obrigatória em campeonatos internacionais. Para competições menores, a entidade poderá autorizar jogos em quadras com a medida antiga, de 26m por 14m.
Paralelo às linhas de fundo, exatamente no centro da quadra, deverá ser traçada a linha central. A partir de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio. O círculo pode ser de cor diferente da quadra, porém, se pintado, deve ser da mesma cor dos “garrafões”.
Para delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela à linha de fundo, de 6,25m para cada lado.
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