Question

Quais características apresentam os atletas das corridas longas? ​

Answer 1

  Os atletas de corridas longas ou de maratonas apresentam uma musculatura bem arrojada, ou seja, eles não possuem fibras musculares volumosas e sim compactas, pois devido ao seu gasto energético eles não tem grandes músculos, porém seus músculos são resistentes.

 Esses atletas possuem pouca gordura corporal, mesmo com uma dieta extremamente energética, tal fato se dá em razão das provas que participam e do árduo treinamento ao qual se submetem, eles gastam muitas calorias.

 A capacidade aeróbica de tais atletas é muito elevada, seus pulmões são extraordinários.