Quais benefícios que as lutas podem proporcionar?
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Resposta:
Melhora na flexibilidade corporal.
Melhora do condicionamento físico.
Trabalha a mente.
Combate desequilíbrios emocionais.
Estimula a coordenação motora.
Tonifica o corpo.
Previne doenças.
Explicação:
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