quais benefícios a atividade física traz para nossa saúde em questão de prevenção de obesidade
isabellaraquel12394:
Aceita ser minha amg?
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Resposta:
A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois repercute na saúde de forma global. Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares
Espero ter ajudado!
Bons Estudos!
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Resposta:
A prática de atividades físicas regulares, assim como alimentação saudável, são alguns dos recursos utilizados para a prevenção e tratamento da obesidade, pois melhora os níveis de colesterol, triglicerídeos e outros agravos provenientes do sobrepeso e obesidade.
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