quais atitudes devem ser tomadas como forma de prevenção de saúde mental
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Viva em um ambiente estável
Cuidado com alimentação
ratique atividade física
Priorize o sono
Medite e relaxe
Abandone o cigarro
cuide de sua saúde física
Ajude o próximo
espero ter ajudado :)
danielqueirozdalcolq:
:)
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